Nuubu - za tijelo i um!

Jeste li znali da mnoge azijske kulture vjeruju da su naša stopala mjesto gdje se susreću sve energetske točke našeg tijela? To je drevno vjerovanje, koje se može pronaći u mnogim učenjima i praksama kroz stoljeća.

Sudeći po tom uvjerenju, različiti dijelovi stopala imaju različite točke u korelaciji s različitim dijelovima tijela. Dakle, nožni prsti su u povezanosti s glavom i slično… Ako vas boli neki dio tijela - samo izmasirajte određenu točku na svom stopalu i osjećat ćete se bolje!

Kako sam upoznao istinsku dobrobit

Moje ime je Toma, imam 35 godina i do prije nekoliko godina radio sam najdosadniji, a opet i stresan posao - bio sam računovođa u velikoj tvrtki. Jako puno ugovora, puno kupovanja i prodavanja, fakture koje uvijek kasne i moja omiljena vrsta rokova - jučer!

Tako, da budem potpuno iskren, nakon što sam dobio otkaz osjetio sam olakšanje! Napokon sam se mogao usredotočiti na stvari koje me stvarno zanimaju, pobrinuti se za svoju dobrobit i potpuno se opustiti.

Dugo sam sanjao o Indiji, Tibetu, Kini, Japanu… O istraživanju kultura koje su poznate po tome što su duhovne i pomažu da pronađete sami sebe.

Dok sam bio na putu posjetio sam nekoliko samostana, sudjelovao u meditacijskim praksama i slično. Sjedio sam besposleno nekoliko sati bez razgovora s drugima nekoliko dana zaredom i shvatio kako mi je iznimno teško koncentrirati se.

Ostao sam bez posla, ali dok sam sjedio i suočavao se s vlastitim mislima i dalje sam razmišljao o excel tablicama i zadacima koje bi obavljao da i dalje imam svoj posao.

I tako sam jednog lijepog popodneva prišao guruu koje je vodio vježbe samorefleksije i započeo razgovarati s njim. Slušao me dok sam pričao o tome kako je moj stari posao bio izuzetno stresan, kako još uvijek dominira mojim mislima, kako se zbog toga osjećam iritirano... Pričao sam mu možda 20-tak minuta i jednom kada sam završio svoje trabunjanje, guru me pitao kako se osjećam.

Pa, upravo samo mu rekao kako se osjećam. Zar me nije slušao?

“Ne”, rekao je. “Tvoje tijelo. Puno si pričao o svom umu, ali kako se tvoje tijelo osjeća?”.

“Pa”, rekao sam, “Bole me leđa, ali imam skoliozu. Od migrena patim još dok sam bio tinejđer. Ponekad primijetim bol u mišićima ili opću slabost u tijelu…”

Guru me pogledao i rekao: “Puno ljudi vjeruje da će meditacija i joga izliječiti sve bolesti. Drugi - da je zapadna medicina odgovor na to. Ali prava je istina da tijelo i um rade zajedno u potpunoj sinergiji. Ako je tijelo u bolovima - um je uznemiren. A ako je um uznemiren - tijelo počinje boljeti. Da bi ozdravili i osjećali se bolje, morate se pobrinuti i za tijelo i za um”.

Nakon što je to rekao, nastavio je govoriti o tome kako mentalni napori, tereti i umor mogu fizički opteretiti tijelo. Zatim je vrlo detaljno objasnio kako tjelesne ozljede i bolest mogu utjecati na um.

Dok sam ga slušao shvatio sam da sam do ovog trena odvajao svoje tijelo i um. Toliko sam daleko putovao, a opet - dok sam prakticirao jogu usredotočio sam se na fizički aspekt i zanemario meditativni dio ove drevne prakse. Dok sam meditirao - toliko bi se usredotočio na oslobađanje svog uma od tjeskobe da nikad nisam ni primijetio pozu u kojoj sjedim i kako ona utječe na bolove u mojim leđima...

Stoga sam odlučio da je vrijeme da promijenim pristup i ne samo riječima nego i djelima potražim istinski cjelovitu dobrobit.

Jedina stvar koju sam sa sobom ponio kući

Kako su se moja putovanja nastavljala, naučio sam mnogo o povezanosti tijela i uma.

Na primjer, drastično sam promijenio svoj stav prema jogi. Iako su istezanje i poze odlični za moje fizičko zdravlje, počeo sam se više zanimati za njen meditativni aspekt. Ne dopuštam si više razmišljanje o problemima s novcem, kako sada pronaći posao ili bilo kakvim drugim stresnim stvarima dok ju prakticiram. Umjesto toga, radim na disanju i pokušavam održati pozitivne osjećaje tijekom vremena koje tamo provodim.

Bilje je također izvrsno. Ne samo biljni čajevi, iako je to najpopularnija upotreba bilja, već i korištenje u pripremi jela. Majčina dušica je izvrstan primjer - umirujući i ukusan čaj, a i izvrstan začin za jela od povrća i mesa.

Majčina dušica prepuna je vitamina C, ima puno vitamina A i drugih korisnih svojstava. Dakle, dok večernji čaj ili večera napravljena kod kuće mogu postati umirujući i opuštajući ritual odličan za um, vitamin C i druga svojstva majčine dušice koriste našem tijelu.

Večernja rutina, zdrav način života, meditacija i joga… Zvuči odlično, zar ne? No, postoji razlog zašto mnogi od nas to ne prakticiraju. Jer je za to potrebno malo više vremena.

Nakon što sam došao kući počeo sam tražiti posao i raditi neke honorarne poslove. Jednostavno više nemam toliko vremena kao tijekom putovanja.

A Nuubu je jedina stvar koju sam otkrio tijekom putovanja a učinila me stvarno sretnim! Jednostavno se koristi, ne troši puno vremena i pomaže mi da se osjećam bolje!

Nuubu flaster za stopala proizvod je koji se koristi na stopalima tijekom noći. Sastojci - samo prirodno japansko bilje, sastavljeno imajući na umu anatomiju stopala i uzimajući u obzir drevna učenja o energetskim točkama te kako ona utječu na naše tijelo.

Ovaj je proizvod uistinu pomogao u kontinuiranoj praksi koju sam provodio tijekom svojih putovanja i lijepo se uklopio u moj zapadnjački način života i rutinu!

Osjećaj je toliko nevjerojatan da sam se zapitao zašto ih nisam nabavio ranije!

Uklanjanje toksina iz tijela može:

➢ smanjiti bol u leđima;

➢ poboljšate kvalitetu sna;

➢ oslobodite se od stresa i anksioznosti;

➢ očistiti pore i boriti se protiv akni;

➢ vitalizirate vaše tijelo novom energijom.

Nabavite 70% POPUSTA na Nuubu još danas! Nabavite svoj originalni Nuubu samo na službenim stranicama ➢ Sniženje: 70% Popusta. Nemojte propustiti!!! ➢