Nuubu - pro vaše tělo i mysl!

Věděli jste, že mnoho asijských kultur věří, že chodidla jsou místem, kde se setkávají všechny energetické body našeho těla? Je to starobylá víra, která se objevuje v mnoha učeních a praktikách po celé věky.

Podle této domněnky mají různé části chodidel jednotlivé body, které souvisejí s různými částmi lidského těla. Například prsty na nohou mají vztah třeba k hlavě a tak dále... Pokud vás bolí nějaká část těla - stačí si namasírovat příslušné místo na chodidle a hned vám bude lépe!

Jak jsem se dozvěděl o skutečné vnitřní pohodě

Jmenuji se Tom, je mi 35 let a ještě před pár lety jsem měl tu nejnudnější, a přesto velmi stresující práci - pracoval jsem jako účetní v jedné velké společnosti. Spousta smluv, samé nákupy a prodeje, faktury vždy s nějakým zpožděním a můj vůbec nejoblíbenější typ lhůty - včera!

Abych byl zcela upřímný, jakmile jsem dostal padáka, docela se mi ulevilo! Konečně se můžu věnovat věcem, které mě opravdu zajímají, starat se o své vlastní pohodlí a prostě se uvolnit.

Mým dlouholetým snem byla návštěva Indie, Tibetu, Číny, Japonska... Poznávání kultur, které jsou známé pro svou spiritualitu a kde člověk může skutečně nalézt sám sebe.

Během cestování jsem navštívil několik klášterů, účastnil se meditačních cvičení a podobně. Když jsem několik dní v kuse jen tak nečinně seděl, s nikým se nebavil, uvědomil jsem si, jak je pro mě nesmírně těžké se na něco plně soustředit.

Přišel jsem sice o práci, ale kdykoliv jsem se usadil a ponořil se jen do své vlastní mysli, měl jsem hlavu stále plnou excelových tabulek a úkolů, které jsem měl na starosti, v době kdy jsem ještě pracoval.

Jednoho krásného odpoledne jsem tedy oslovil gurua, který vedl sebereflexní cvičení, a popovídal si s ním. Naslouchal mému vyprávění o tom, jak je moje stará práce nesmírně stresující, jaký má stále velký vliv na mé myšlenky a jak se kvůli ní cítím otrávený... Mluvil jsem snad dvacet minut, možná i déle, a jakmile jsem skončil se svým vyprávěním, guru se mě zeptal, jak se cítím.

Vždyť jsem mu to právě řekl, jak se cítím. Copak mě neposlouchal?

Ne, odpověděl. "Tvé tělo. Mluvil jsi hodně o své mysli, ale jak se cítí tvé tělo?".

No, tak jsem mu řekl, "bolí mě záda, ale to je tím, že mám skoliózu. Migrénami trpím už od puberty. Občas pociťuji bolest svalů nebo celkovou slabost v těle..."

Guru se na mě upřeně zahleděl a řekl: "Spousta lidí věří, že meditace a jóga vyléčí každou nemoc. Jiní zase, že odpovědí je západní medicína. Pravda je však taková, že tělo a mysl spolu pracují v naprosté součinnosti. Pokud tělo něco bolí - mysl se také trápí. A pokud se naopak trápí mysl - začíná z toho bolet i celé tělo. Aby se člověk uzdravil a cítil se lépe, musí se starat o obojí - o tělo i mysl".

Po těchto slovech pokračoval ve vyprávění o tom, jak může duševní vypětí, zátěž a únava působit i na tělesnou schránku. Poté mi podrobně popsal, jak mohou fyzické úrazy a nemoci ovlivňovat naši mysl.

Při poslechu jeho vyprávění jsem si uvědomil, že jsem až do této chvíle považoval své tělo a mysl za dvě samostatné části těla. Urazil jsem takovou dálku, a přesto jsem se při cvičení jógy soustředil pouze na fyzickou stránku cvičení, a ignoroval jsem přitom meditativní součást tohoto starobylého cvičení. Při meditování jsem se tak usilovně soustředil na to, abych se zbavil své úzkosti, že jsem si ve skutečnosti nikdy pořádně nevšímal v jaké pozici sedím a jak to ovlivňuje mou bolest v zádech...

Proto jsem se rozhodl, že je čas svůj přístup změnit a to nejen pouhými slovy, ale pokusit se i činy dosáhnout skutečné celkové pohody.

To je hlavní věc, kterou jsem si z toho odnesl.

Při svých cestách jsem se dozvěděl mnoho dalších informací o propojení těla a mysli.

Například jsem zásadně změnil svůj postoj k józe. Zatímco protahování a různé pózy jsou skvělé pro mé fyzické zdraví, začal jsem se také více zajímat o její meditativní aspekty. Už si nepřipouštím, abych během lekce myslel na finanční problémy, na hledání nové práce nebo na jakékoli jiné stresující věci. Místo toho se soustředím na správné dýchání a snažím se během cvičení přemýšlet jen o pozitivních věcech.

Bylinky jsou také skvělé pro obojí. Nejen pro přípravu bylinných čajů, i když to je asi nejčastější využití bylinek, ale také se dají využít i při přípravě pokrmů. Skvělým příkladem je tymián - uklidňující a chutný čaj a zároveň vynikající koření do zeleninových a masových pokrmů.

Tymián je plný vitaminu C, má velké množství vitaminu A a další prospěšné vlastnosti. Zatímco večerní čaj nebo večeře připravená doma se mohou stát uklidňujícím a relaxačním večerním rituálem skvělým pro naši mysl, vitamín C a další vlastnosti tymiánu prospívají i našemu tělu.

Podvečerní režim, zdravý životní styl, meditace a jóga... Zní to skvěle, že? Jenže je tu jeden velký důvod, proč je tolik z nás vůbec nepraktikuje. Vyžaduje to čas.

Po příjezdu domů jsem znovu hledal práci a začal jsem pracovat na volné noze. Zkrátka už nemám tolik času jako jsem měl při cestování.

Takže Nuubu je jedna z věcí, za kterou jsem opravdu rád, že jsem během své cesty objevil! Snadno se užívá, nezabere mi hodiny času a opravdu mi pomáhá cítit se lépe!

Nuubu náplast na nohy je výrobek, který se aplikuje na chodidla přes noc. Složení - všechny přírodní japonské bylinky, smíchané na základě znalostí anatomie chodidel a s ohledem na starobylé učení o energetických bodech a jejich vlivu na naše tělo.

Tento produkt mi skutečně pomáhá neustále praktikovat to, co jsem se naučil během svých cest, a krásně zapadá do mého západního životního stylu a každodenní rutiny!

Jsou tak úžasné, že nebudete věřit tomu, že jste si je nepořídili dřív!

Odstranění toxinů z těla může:

➢ Zmírnit bolest zad

➢ zvýšit kvalitu spánku,

➢ Zmírnit stres a úzkost

➢ vyčistit póry a bojovat s akné,

➢ oživit tělo novou energií.

Získejte 70% SLEVU na Nuubu ještě dnes! Pořiďte si pravé Nuubu z oficiálních webových stránek ➢ Sleva: 70%. Nepropásněte ji!!! ➢