Nuubu - til kroppen og sjælen!

Vidste du at mange asiatiske kulturer mener, at fodsålen er stedet hvor alle kroppens energipunkter mødes? Det er en oldgammel tro, der praktisereres mange steder og er skrevet om gennem tiderne.

Ifølge denne overbevisning har forskellige punkter på fodsålen forbindelse til forskellige dele i kroppen. Tæerne er forbundet til hovedet og så videre... Hvis et sted på kroppen gør ondt, så kan du massere det tilsvarende sted på foden og få det bedre!

Hvordan jeg lærte om ægte velvære

Mit navn er Tom, jeg er 35 år gammel og indtil for et par år siden havde jeg et kedeligt men stressfyldt job som bogholder i et stort firma. Der var mange kontrakter, masser af køb og salg, fakturaer der blev leveret for sent, og min yndlingstype af deadline: i går!

Så for at være helt ærlig, så var det en lettelse da jeg blev fyret! Endelig kunne jeg fokusere på de ting, jeg virkelig er interesseret i, og jeg kunne tage hånd om mig selv og min velvære, og bare slappe af.

Min drøm havde altid været at rejse til Indien, Tibet, Kina, Japan... At udforske kulturerne, der er kendt for deres spirituelle trosretninger.

Mens jeg rejse i Østen besøgte jeg mange templer, sad med til meditation hos munke, og meget mere. Mens jeg sad stille i flere timer uden at snakke med andre mennesker flere dage i træk, gik det op for mig, hvor svært for mig det var at koncentrere mig.

Jeg havde mistet mit arbejde, og da jeg sad stille og kiggede ind i min sjæl var den stadig fyldt med regneark og opgaver jeg skulle have lavet, hvis jeg stadig var på arbejde.

Så, på en ensom aften kontaktede jeg en guru, der var mester i selvindblik og talte med ham. Han hørte på mig brokke mig over mit gamle job, min stress og hvordan mit hoved stadig var fyldt med den slags tanker. Jeg snakkede måske i 20 minutters tid, og da jeg var færdig spurgte guruen, hvordan jeg havde det.

Jeg havde jo netop forklaret ham hvordan jeg føltes.. Havde han ikke lyttet?

"Nej", sagde han. "Din krop. Du snakkede om dit sind, men hvordan føles din krop?"

"Altså", startede jeg. "Min ryg gør ondt, fordi jeg har skoliose. Jeg har også lidt af hovedpine og migræne siden jeg var teenager. Nogle gange føler jeg ømhed i musklerne eller bare generel svaghed i kroppen..."

Guruen så på mig og sagde: "Mange folk tror at meditation og yoga vil kurere enhver lidelse. Andre tror at den vestlige verdens medicin er svaret. Men sandheden er at kroppen og sindet arbejder sammen i harmoni. Hvis kroppen gør ondt har hjernen det hårdt. Og hvis sindet lider - begynder kroppen at gøre ondt. For at få det bedre for alvor, skal man tage hånd om både kroppen og sindet."

Efter at have fortalt mig dette, forklarede han yderligere om hvor overbelastet sindet kan blive, at byrder og træthed sætter sig i kroppen. Derefter forklarede han i detaljer hvordan fysiske skader kan have en indvirken på vores sind.

Mens jeg lyttede til ham, blev jeg klar over, at jeg altid havde anset kroppen og sindet som to forskellige ting der ikke var forbundet. Jeg havde rejst så meget og gjort så meget - eksempelvis fokuserede jeg kun på kroppen når jeg dyrkede yoga og tænkte slet ikke over sindet. Mens jeg mediterede, fokuserede jeg kun på sindet, og lagde ikke mærke til, at den stilling jeg sad i gjorde, at jeg fik ondt i ryggen...

Jeg besluttede mig derfor for at ændre min tilgang til det hele, ikke kun i ord, men også i mine handlinger for at få et velbanceret helbred.

Den ene ting jeg tog med tilbage

Da jeg fortsatte mine rejser i Østen lærte jeg endnu mere om, hvordan kroppen og sindet er forbundet.

For eksempel ændrede jeg fuldstændigt mening om yoga. Mens jeg strakte ud og trænede stillinger for min fysiske krops velvære, begyndte jeg at indarbejde meditation for at behandle mit sind samtidigt. Jeg tillod ikke længere mig selv at tænkte negativt over penge, jobmuligheder eller andre stressfyldte tanker mens jeg trænede. I stedet fokuserede jeg på at trække vejret og tænke positive tanker.

Urter er også gode til både kroppen og sindet. Ikke kun urtete, selvom det er den mest populære form for urter, men også i madretter. Timian er et godt eksempel på det - man kan brygge en god og beroligende te med timian, eller man kan bruge det som krydderi i mange opskrifter.

Timian er pakket med C vitamin, har en god mængde A vitamin og andre positive egenskaber. Så en kop brygget te, eller hjemmelavet måltid mad kan være en god måde at slappe af, både for kroppen og sindet når man får et skud C vitamin via sin timian.

Min aften rutine, den sunde livsstil, meditation og yoga... Det lyder godt ikke sandt? Men der er en grund til mange af os ikke lever dette liv. Det tager lang tid.

Da jeg kom hjem begyndte jeg at lede efter et job samtidig med, at jeg arbejdede som freelancer. Jeg har simpelthen ikke nær så meget tid nu som da jeg rejste.

Så Nuubu er den ting jeg virkelig er mest glad for at have opdaget på min rejse! Let at bruge, og man spilder ikke flere timer af gangen på at få det bedre!

Nuubu fodplastret er et produkt der virker i løbet af natten når du har det på fødderne mens du sover. Ingredienserne er alle Japanske urter, blandet på en måde så de tager hensyn til måden fødderne er bygget på i forhold til de oldgamle teknikker om energi punkter og hvordan de er forbundet i kroppen.

Dette produkt hjalp virkelig med at bibeholde de ting jeg lærte på min rejse, og det passer godt ind i min vestlige livsstil og rutine!

De føles så gode at jeg ikke forstår jeg ikke bestilte dem noget før!

Ved at fjerne toksiner fra din krop kan du:

➢ reducere rygsmerter;

➢ forbedre søvnkvaliteten;

➢ nedsætte stress og angst;

➢ rense porer og bekæmpe acne;

➢ vitalisere din krop med ny energi.

Få 70% Rabat på Nuubu i dag! De ægte Nuubu fås kun på den officielle hjemmeside ➢ Rabat: 70% Fratrukket. Gå ikke glip af det!!! ➢