Tisana depurativa

Le tisane depurative sono formate da ingredienti naturali, noti per dare supporto e alleggerire le funzioni depuranti degli organi emuntori (fegato, reni, intestino, cute, polmoni).

Questi ingredienti sono studiati da diversi anni, per la loro capacità di stimolare i corretti processi metabolici e prevenire la ritenzione idrica. Le tisane depurative sono ad oggi bevande molto popolari poiché forniscono benessere e aiutano a promuovere la naturale funzione detox dell'organismo senza bisogno di additivi.

Le tisane depurative sono prodotti noti in Occidente già da diversi millenni. In epoca greco-romana, venivano utilizzate con estratti di curcuma per stimolare il benessere attraverso un sapiente mix di erbe. Sotto forma di tè o tisane, erano sorseggiat per supportare il corpo nella sua naturale funzione di detox.

Lo scopo principale delle tisane detox è offrire un prodotto buono ricco di ingredienti preziosi, che possono supportare uno stile di vita sano e un'alimentazione corretta.

Le tisane possono essere formate da ingredienti come miele, caffè, liquirizia, zenzero, tutti ingredienti naturali noti per avere effetti antiossidanti e antinfiammatori sul corpo umano.

1. Disintossicazione e Pulizia

Il primo effetto discusso della tisana depurativa è quello di purificare l'organismo dalle scorie in eccesso. Queste sostanze, endogene ed esogene, vengono incamerate attraverso la respirazione e la digestione e, se raggiungono livelli eccessivi, possono poi causare infiammazioni, problemi intestinali e metabolici. Il benessere delle tisane copre tutti questi ambiti. Può ad esempio aiutare a eliminare le scorie causate da un'alimentazione scorretta; alcuni ingredienti ivi contenuti possono supportare il corpo nella liberazione dai metalli pesanti e a sentirsi meglio nella vita di ogni giorno. Contrasta così i sintomi delle tossine nel corpo.

2. Miglioramento della Digestione

Il secondo effetto di una tisana purificante riguarda la digestione. Dato che le scorie in eccesso possono appesantire il metabolismo, le tisane aiutano a riequilibrare questo meccanismo e a scongiurare i gas intestinali. Inoltre, le tisane a base di tarassaco, finocchio, limone o zenzero aiutano l'intestino a depurarsi e a ritrovare la naturale armonia.

3. Aumento dei Livelli di Energia

La tisana disintossicante ha effetti positivi sulla qualità del sonno, poiché può contenere ingredienti che stimolano il rilassamento e contrastano lo stress. A sua volta, un sonno ristoratore può aumentare il livello di endorfine contenute nel corpo, con effetti benefici sul livello di vigore e energia nella vita di ogni giorno.

4. Supporto alla Gestione del Peso

Una tisana depurativa plus, ad esempio contenente tè matcha, può aiutare a gestire il peso. Bisogna ricordare che questi prodotti non aiutano direttamente a dimagrire, ma stimolano il corretto funzionamento del metabolismo con benefici dal punto di vista del peso corporeo. Per scoprire se il te matcha fa dimagrire, bisogna quindi dire che può avere effetti benefici sulla digestione, oltre a supportare i processi naturali dell'organismo con l'attivazione di alcune molecole coinvolte nella lipolisi. In questo senso fornisce un supporto alla gestione del peso.

Esistono diversi tipi di tisane depurative in commercio. Abbiamo per esempio:

• depurativa finocchio;
• tisana curcuma;
• tisana alle erbe;
• depurativa intestino;
• tisana per il fegato e altro ancora.

Gli ingredienti contenuti nella nostra tisana comprendono camomilla, foglia di loto, menta, tarassaco, semi di cassia, citronella.

Ognuno di questi prodotti è noto per apportare benefici sull'organismo. Pensiamo per esempio alla camomilla: nota per il suo effetto distensivo, può apportare rilassatezza e distensione dal punto di vista fisico ed emotivo. Aiuta inoltre a gestire i dolori intestinali, il ciclo mestruale, le difficoltà di digestione. Altre erbe possono avere effetti benefici sui problemi ovarici.

Il tarassaco è noto per essere un digestivo, con funzioni di purificazione per fegato e sangue. Le sue funzioni sono diuretiche e antinfiammatorie. Le foglie di loto, invece, hanno effetti immunostimolanti e antiossidanti.

1. I momenti migliori per bere la tisana depurativa 

Alla domanda: "La tisana detox quando berla?", si può rispondere che questa bevanda può essere assunta in qualsiasi momento della giornata. Il consiglio è di assumerla appena svegli, di primo mattino, poiché contiene camomilla e la camomilla può avere la proprietà di prevenire il gonfiore che si presenta durante la giornata. Alla bevanda bisognerebbe accostare una colazione sana a base di frutta secca e yogurt magro. 

2. Quando bere la tisana depurativa

Si può altresì bere subito prima dei pasti. Questo perché alcuni ingredienti contenuti nella bevanda possono aiutare a prevenire il gonfiore e i problemi intestinali dovuti alla digestione. Dato che la tisana contiene camomilla e altre erbe rilassanti, può essere sorseggiata prima di coricarsi.

3. Consigli di preparazione e suggerimenti di servizio 

Per preparare una perfetta bibita depurativa, seguite i nostri consigli:

• portare l'acqua a bollore all'interno di un bollitore per tisane;
• versare l'acqua bollente all'interno di una tazza;
• inserire il contenuto della tisana all'interno della tazza;
• coprire la tazza con un panno;
• attendere alcuni minuti e servire la bevanda ancora tiepida.

Per non coprire il gusto degli elementi erbacei, è consigliabile non utilizzare zucchero.

4. Combinare la tisana purificante con uno stile di vita sano

Le tisane devono però essere affiancate a uno stile di vita sano, non sedentario e basato su un'alimentazione corretta. La nostra dieta disintossicante 3 giorni può aiutare a recuperare l'equilibrio dopo un periodo di abbuffate e di eccessi.

Le tisane della linea Nuubu sono costruite con un sapiente mix di erbe e ingredienti naturali. Secondo diverse fonti, i semi di cassia antiossidanti e la citronella aiutano a eliminare le tossine e a combattere i radicali liberi, mentre la camomilla e le foglie di loto sono validi alleati per dormire meglio e in questo modo ridurre i livelli di stress.

Infine, dente di leone, menta e citronella costituiscono un potente mix per supportare l'intestino. Il nostro shop offre ingredienti di massima qualità e naturali, pensati per abbinare gusto e alimentazione sana.